Freerunning

Freerunning ist eine relativ junge Sportart, bei der es darum geht, mit seiner Umgebung zu spielen, Hindernisse zu überwinden und sich selbst möglichst authentisch aus zu drücken. Dabei werden auch, anders als bei Parkour, akrobatische Elemente eingebaut. Es gibt beim Freerunning keine klaren Regeln, da es darum geht sich individuell aus zu drücken.

Es steht auch nicht im Vordergrund, besser als jemand anderes zu sein, sondern nur darum die eigenen Grenzen zu überwinden. Somit spielt es auch keine Rolle, auf welchem Niveau man sich bewegt, da immer die eigenen Fähigkeiten der Maßstab sind.

Ich baue auch gerne Elemente aus Martial Arts Tricking und Breakdancing ein, da es für mich keine Begrenzung der Bewegung gibt, denn Grenzen bestehen nur im Geist!
Jeder muss seinen eigenen Weg finden, für mich ist dies jedoch der ultimative Weg mich selber aus zu drücken. Und es ist ein unglaubliches Gefühl, sich nach einem harten Training, zufrieden und glücklich zurück zu lehnen und zu entspannen.

Stefan Rainer

Freerunning Video